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          飲食健康

          飲食預警:清明蔗,毒過蛇!

          清明蔗,毒過蛇! 對于甘蔗,相信每一個吃貨都無法抵抗,營養價值高、水多汁甜,在口渴的時候來一杯甘蔗汁那真是再爽不過了!但是,民間有這么一個說法,清明蔗,毒過蛇!, 清明...[詳情]

          春季腸胃病頻發三個食療偏方推薦

          春季由于天氣變化無常,人體的代謝功能容易下降,內臟易生燥熱,導致氣滯,脾胃不合,從而引起消化功能紊亂。而且,春季肝氣容易偏旺,肝臟易傷脾胃,也會影響到脾胃的消化吸...[詳情]

          日常飲食養胃常吃的食物和不能吃的食物

          現如今,快節奏的生活很容易使人們感到身體不適,胃病就是其中最常見的疾病之一。所以,日常養胃對我們來說是至關重要的。下面就來一起看看日常飲食養胃常吃的食物和不能吃的...[詳情]

          農產品配送:常吃綠豆芽竟然這么減肥

          一說減肥,首先我們想到肯定是醋,又或者蜂蜜,生姜之類,但是蔬菜里面一直有個被忽視的減肥能手,那就是綠豆芽!綠豆芽我們常吃,但你并不一定就對它完全了解,相信看了這篇文...[詳情]

          蔬菜生吃好還是熟吃如何做到互相搭配

          有些蔬菜是生吃好還是熟吃更好呢?讓我們一起來看看吧! 蔬菜生吃和熟吃互相搭配,對身體更有益處比如,蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,但其屬于涼性食物,陰虛體質者還...[詳情]

          農產品配送:蔬菜最毒的時候你知道嗎

          史上最毒的蔬菜,趕緊告訴身邊人! 1、無根豆芽 在生產過程中,多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。 2、爛白菜 食用腐爛的大白菜后; 會使人缺氧而引起頭痛; 頭暈、惡心、腹脹等...[詳情]

          春天抗癌防癌清燥養肝這些蔬菜要多吃

          春天抗癌防癌清燥養肝這些蔬菜要多吃 1、生菜 生菜算是中西方人通吃的一種蔬菜了,它一年四季都可以成熟,但是春天吃是最好的,既應季蔬菜,口感上也是最嫩的。生菜屬于萵苣類...[詳情]

          蔬菜配送:解除春困護肝益脾的時令蔬菜

          蔬菜配送:解除春困護肝益脾的時令蔬菜 據人民日報訊 天氣轉暖,大地復蘇,人體也逐漸舒展,此時飲食應當清寡,吃時令的蔬菜,能護肝益脾,解除春困。 下面這幾款綠葉菜,都帶著...[詳情]

          蔬菜配送:沒煮熟千萬不要多吃的蔬菜

          蔬菜配送:沒煮熟千萬不要多吃的蔬菜 現在很多人認為生吃蔬菜可以極大程度地保留營養,這是沒錯的,但這同時也忽略了蔬菜本身含有的毒素,如果未經過加熱煮熟,那么毒素就無法...[詳情]

          十種炒面的做法 一年吃不重樣

          花樣炒面,一年吃不重樣! 冰箱里的剩余食材 基本上都能即興放進炒面 呲啦啦倒入醬油 單手磕開一枚蛋 還有什么比熱鬧的炒面 更有家的味道呢? 家常炒面 食材: 面條、雞蛋、油菜、...[詳情]

          過完年吃的太油膩怎么辦?喝茶!喝茶!喝茶!

          每逢佳節胖三斤 這是所有人的痛苦~ 過年的食物都是非常營養,而且大部分都是些油膩的食物, 很多人都是每次過完年之后又長了一身的肥肉, 而我們過年吃些什么才能又不影響口福...[詳情]

          過完年吃些這個去去火

          過完年吃些這個去去火 肝火:耳鳴、眼干、口苦口臭。 1、枸杞豬肝菠菜粥 食材:菠菜、豬肝、大米、枸杞、姜、鹽、雞精、香油、香蔥、胡椒粉。 做法: ①大米洗干凈熬成粥。 ②豬...[詳情]

          過完年吃多變水桶腰 滬鑫餐飲教你快速瘦下來

          過完年吃多變水桶腰 滬鑫餐飲教你快速瘦下來 過年美食輪番轟炸,不免使得水桶腰有機可乘??粗R中自己腰上的那圈肥肉,心中一陣自責。唉聲嘆氣是沒用的,現在就教你幾招居家...[詳情]

          年夜飯學著過年給家人做道甜點

          年夜飯|學著過年給家人做道菜 甜點 01、甜蜜清香特質棗泥小方糕 食材:粳米粉、水磨粉、紅棗 調料:紅糖、黃油一小塊 棗泥糕.jpg 做法: 1.紅棗去核后,加入黃油、紅糖和水,用小火...[詳情]

          2016年夜飯菜譜大全

          為年夜飯準備:一學就會的美食菜譜 年夜飯是中國人的傳統佳肴,一家人歡聚一堂,在一起吃年夜飯,其樂融融,真是有說不完的情趣。今天為大家提供2016年夜飯菜譜大全,讓您在年...[詳情]
          上海滬鑫餐飲管理有限公司專業服務提供:食堂承包、餐飲管理、蔬菜配送等. 全國統一服務熱線:021-67626559
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